HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jake Nowicki

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Jake Nowicki

الزمن الإجمالي
01:00:39
الترتيب
#8
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
SOLO · PRO
AUS flag
JN

Jake Nowicki

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6يوليو20253
مكتمل
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:17 (45%)
Stations28:04 (46%)
Roxzone5:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:25/km+7.0%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:02-
SkiErg3:5644
Running 23:07-
Sled Push2:2948
Running 33:16-
Sled Pull4:2234
Running 43:22-
Burpee Broad Jump3:3859
Running 53:24-
Rowing4:1354
Running 63:17-
Farmers Carry1:4845
Running 73:20-
Sandbag Lunges3:3313
Running 84:33-
Wall Balls4:0513
Running Total27:1721
Roxzone Total5:2212