خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Crouch

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:06:46
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Jay Crouch

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:09 (47%)

Stations29:28 (44%)

Roxzone6:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+11.2%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:02	100
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:48	114
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:48	74
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:46	70
Running 5	3:53	-
Rowing	4:12	47
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:57	97
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:46	22
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:09	15
Running Total	31:09	79
Roxzone Total	6:14	53