تحليل سباق HYROX: Andrew Aoukar

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · LBN

الزمن الإجمالي: 01:19:25
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · PRO

Andrew Aoukar

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:20 (43%)

Stations38:21 (48%)

Roxzone6:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+23.3%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:59	76
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:56	149
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:24	128
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:17	121
Running 5	4:18	-
Rowing	4:18	86
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:15	176
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	7:54	295
Running 8	6:02	-
Wall Balls	7:18	196
Running Total	34:20	165
Roxzone Total	6:49	105

تحليل سباق HYROX: Andrew Aoukar - Sydney 01:19:25 | HyCoach