تحليل سباق HYROX: Gavin Roseworne - Sydney 01:25:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gavin Roseworne

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:25:33
الترتيب: #218
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Gavin Roseworne

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:49 (43%)

Stations40:36 (47%)

Roxzone8:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+12.4%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:10	193
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:58	159
Running 3	4:30	-
Sled Pull	7:18	267
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:37	162
Running 5	4:30	-
Rowing	4:33	193
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:12	156
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:35	181
Running 8	6:43	-
Wall Balls	9:13	261
Running Total	36:49	221
Roxzone Total	8:12	232