تحليل سباق HYROX: Jessica Coughlan - Sydney 01:15:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Coughlan

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:15:22
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Jessica Coughlan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:58 (46%)

Stations33:31 (44%)

Roxzone6:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+10.9%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:39	81
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:39	48
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:45	35
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:00	21
Running 5	4:21	-
Rowing	4:59	96
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:02	35
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:26	43
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:01	90
Running Total	34:58	58
Roxzone Total	6:58	45