HYROX Race Analysis: Joanne Torcasio - Sydney 01:20:56 | HyCoach

Joanne Torcasio

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:43 (44%)

Stations37:52 (47%)

Roxzone7:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+11.0%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:51	122
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:08	158
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:38	86
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:39	64
Running 5	4:19	-
Rowing	5:06	116
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:33	82
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:02	72
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:55	87
Running Total	35:43	65
Roxzone Total	7:27	58