تحليل سباق HYROX: Joanne Brooker-Clark - Sydney 01:26:37 | HyCoach

Joanne Brooker-Clark

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (48%)

Stations35:51 (41%)

Roxzone9:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+18.5%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:41	94
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:26	24
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:13	109
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:12	123
Running 5	5:12	-
Rowing	4:59	93
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:10	48
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:35	6
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:35	76
Running Total	41:46	124
Roxzone Total	9:06	125