تحليل سباق HYROX: Phillipa Fitz-Henry - Sydney 01:30:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phillipa Fitz-Henry

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:30:43
الترتيب: #115
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Phillipa Fitz-Henry

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:36 (49%)

Stations36:01 (40%)

Roxzone10:11 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+6.3%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:41	90
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:10	105
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:12	67
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:38	62
Running 5	5:26	-
Rowing	4:51	63
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:35	86
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:34	101
Running 8	7:40	-
Wall Balls	5:20	65
Running Total	44:36	144
Roxzone Total	10:11	148