تحليل سباق HYROX: Jacob Singleton - Sydney 01:09:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacob Singleton

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:09:21
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Jacob Singleton

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:06 (46%)

Stations30:04 (43%)

Roxzone7:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+2.2%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:08	137
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:01	112
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:30	43
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:27	23
Running 5	4:00	-
Rowing	4:28	148
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:41	51
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	6:39	416
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:10	24
Running Total	32:06	47
Roxzone Total	7:15	118