تحليل سباق HYROX: James Mcdermott - Sydney 01:19:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Mcdermott

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:19:40
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: SOLO · OPEN

James Mcdermott

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:09 (47%)

Stations34:41 (43%)

Roxzone7:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+15.1%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:00	59
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:00	103
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:36	279
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:01	353
Running 5	4:44	-
Rowing	4:39	272
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:09	282
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:18	284
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:58	228
Running Total	37:09	240
Roxzone Total	7:56	211