تحليل سباق HYROX: Fiona Polorotov - Sydney 01:22:25 | HyCoach

Fiona Polorotov

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (47%)

Stations35:49 (43%)

Roxzone7:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km0.0%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:13	339
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:05	172
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:39	233
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:43	129
Running 5	4:49	-
Rowing	5:11	168
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:16	195
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:26	136
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:16	130
Running Total	38:54	115
Roxzone Total	7:47	67