تحليل سباق HYROX: Matthew Woods - Sydney 01:04:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Woods

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:04:05
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Woods

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:44 (46%)

Stations28:28 (44%)

Roxzone5:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+4.3%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:53	236
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:23	70
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	5:01	637
Running 5	3:38	-
Rowing	4:01	5
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:40	115
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	4:55	611
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:47	31
Running Total	29:44	63
Roxzone Total	5:57	36