تحليل سباق HYROX: Rhys Sherlock - Sydney 01:06:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhys Sherlock

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:06:34
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Rhys Sherlock

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:56 (48%)

Stations28:09 (42%)

Roxzone6:34 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+7.7%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:01	142
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:03	422
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:39	192
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:10	287
Running 5	3:57	-
Rowing	4:11	54
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:33	41
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:26	369
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:06	73
Running Total	31:56	187
Roxzone Total	6:34	155