تحليل سباق HYROX: Joseph Wood - Sydney 01:11:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Wood

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:39
الترتيب: #303
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: SOLO · OPEN

Joseph Wood

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:22 (48%)

Stations30:27 (42%)

Roxzone6:54 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+6.4%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:10	393
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:05	475
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:26	85
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:53	582
Running 5	4:14	-
Rowing	4:21	241
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:55	415
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:53	141
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:44	599
Running Total	34:22	423
Roxzone Total	6:54	250