خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Wood

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:15:32
الترتيب: #491
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: SOLO · OPEN

Nick Wood

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:45 (46%)

Stations32:16 (43%)

Roxzone8:36 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+7.0%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:09	384
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:19	798
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:13	559
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:05	661
Running 5	4:27	-
Rowing	4:24	320
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:16	930
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:01	662
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:49	255
Running Total	34:45	463
Roxzone Total	8:36	865

تحليل سباق HYROX: Nick Wood - Sydney 01:15:32 | HyCoach