تحليل سباق HYROX: Digger Dark - Sydney 01:20:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Digger Dark

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:20:53
الترتيب: #729
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: SOLO · OPEN

Digger Dark

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:48 (50%)

Stations33:06 (41%)

Roxzone7:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+9.0%31.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:12	463
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:36	54
Running 3	7:29	-
Sled Pull	4:04	454
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	7:15	1346
Running 5	4:30	-
Rowing	4:37	705
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:07	727
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:31	413
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:44	235
Running Total	40:48	1063
Roxzone Total	7:03	306