تحليل سباق HYROX: Robert Mcdonald - Sydney 01:26:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Mcdonald

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:26:29
الترتيب: #983
ترتيب الفئة العمرية: #246
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Mcdonald

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (48%)

Stations36:13 (42%)

Roxzone9:06 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+4.2%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:14	537
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:22	885
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:16	591
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:47	957
Running 5	5:14	-
Rowing	4:35	648
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:11	832
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:02	666
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:46	1152
Running Total	41:15	1103
Roxzone Total	9:06	1014