تحليل سباق HYROX: Mark Boys - Sydney 01:32:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Boys

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:16
الترتيب: #1187
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Boys

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:08 (47%)

Stations39:56 (43%)

Roxzone9:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+13.3%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:37	1318
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:16	739
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:29	1268
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:45	1241
Running 5	5:15	-
Rowing	4:49	1063
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:05	668
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	7:24	1382
Running 8	7:31	-
Wall Balls	6:31	871
Running Total	43:08	1234
Roxzone Total	9:16	1070