تحليل سباق HYROX: Matthew Williamson - Sydney 01:33:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Williamson

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:33:16
الترتيب: #1213
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Williamson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:15 (45%)

Stations40:52 (44%)

Roxzone10:13 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+15.0%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:28	1098
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:18	796
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:30	117
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	7:07	1324
Running 5	5:09	-
Rowing	4:36	665
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:43	1305
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	10:03	1547
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:07	732
Running Total	42:15	1179
Roxzone Total	10:13	1294