تحليل سباق HYROX: Ralph Marks & Beau Williamson

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 00:59:48
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · PRO

Ralph Marks

Beau Williamson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:02 (62%)

Stations24:25 (38%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+62.2%60.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:35	57
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:51	168
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:11	136
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:41	102
Running 5	3:36	-
Rowing	3:52	21
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:39	72
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:50	16
Running 8	12:27	-
Wall Balls	3:46	56
Running Total	39:02	184
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Ralph Marks & Beau Williamson - Sydney 00:59:48 | HyCoach