خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Casson & Ian Walsh

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · IRL

Ryan Casson · Ian Walsh

الزمن الإجمالي: 01:03:23
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · PRO

Ryan Casson

Ian Walsh

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:06 (51%)

Stations24:57 (39%)

Roxzone6:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+5.3%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:36	72
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:39	100
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:35	50
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:04	171
Running 5	3:52	-
Rowing	3:54	34
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	40
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:43	143
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:51	72
Running Total	32:06	49
Roxzone Total	6:24	52