تحليل سباق HYROX: Carl Lopriore & Jake Plakakis - Sydney 01:08:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Carl Lopriore & Jake Plakakis

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:08:15
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · PRO

Carl Lopriore

Jake Plakakis

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:18 (52%)

Stations25:58 (38%)

Roxzone7:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+6.7%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:38	81
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:48	154
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:14	142
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:03	166
Running 5	4:26	-
Rowing	4:12	147
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:42	107
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:20	92
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:01	104
Running Total	35:18	118
Roxzone Total	7:04	104