تحليل سباق HYROX: Elijah Williams & Samuel Williams - Sydney 01:15:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elijah Williams & Samuel Williams

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:50
الترتيب: #187
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · PRO

Elijah Williams

Samuel Williams

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:04 (53%)

Stations28:24 (37%)

Roxzone7:25 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+20.1%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:39	96
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:30	42
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:04	213
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:29	65
Running 5	5:00	-
Rowing	4:10	135
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:31	19
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:34	203
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:27	227
Running Total	40:04	203
Roxzone Total	7:25	137