تحليل سباق HYROX: Alyssa Ellis & Trychelle Wright - Sydney 01:09:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alyssa Ellis & Trychelle Wright

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:09:09
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Alyssa Ellis

Trychelle Wright

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (49%)

Stations28:28 (41%)

Roxzone6:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+6.9%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:14	74
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:41	41
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:10	68
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:42	19
Running 5	4:13	-
Rowing	4:27	33
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:07	127
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:46	147
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:21	110
Running Total	33:51	11
Roxzone Total	6:53	18