تحليل سباق HYROX: Matthew Williams & Lee Rowley - Sydney 01:24:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Williams & Lee Rowley

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:34
الترتيب: #332
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Williams

Lee Rowley

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:22 (54%)

Stations28:00 (33%)

Roxzone11:16 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+18.3%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:52	170
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:44	331
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:09	235
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:49	334
Running 5	5:54	-
Rowing	4:37	303
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:04	355
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:32	321
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:13	201
Running Total	45:22	328
Roxzone Total	11:16	379