تحليل سباق HYROX: Elise Coulson & Abby Hemopo - Sydney 01:14:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elise Coulson & Abby Hemopo

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:14:34
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elise Coulson

Abby Hemopo

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (52%)

Stations28:14 (38%)

Roxzone7:52 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+3.3%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:22	116
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:32	271
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:42	124
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:14	251
Running 5	4:51	-
Rowing	4:57	158
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:47	140
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:39	219
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:01	166
Running Total	38:32	41
Roxzone Total	7:52	37