تحليل سباق HYROX: Elissa Ismail & Alicia Todd - Sydney 01:25:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elissa Ismail & Alicia Todd

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:25:37
الترتيب: #248
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elissa Ismail

Alicia Todd

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:59 (56%)

Stations28:30 (33%)

Roxzone9:13 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+14.2%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:30	214
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:22	107
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:39	99
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:13	46
Running 5	5:46	-
Rowing	4:46	69
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:44	107
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	2:59	52
Running 8	8:38	-
Wall Balls	6:17	462
Running Total	47:59	296
Roxzone Total	9:13	192