تحليل سباق HYROX: Jen O'Malley & Alyce Valencia - Sydney 01:32:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jen O'Malley & Alyce Valencia

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:32:29
الترتيب: #351
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jen O'Malley

Alyce Valencia

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:58 (52%)

Stations34:40 (37%)

Roxzone9:57 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+12.5%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:27	178
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:56	457
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:36	371
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:52	359
Running 5	5:55	-
Rowing	5:27	402
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:21	456
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:04	442
Running 8	8:19	-
Wall Balls	5:57	454
Running Total	47:58	295
Roxzone Total	9:57	274