تحليل سباق HYROX: Crystal Sandilands & Jeremy Mifsud - Sydney 01:11:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Crystal Sandilands & Jeremy Mifsud

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:11:15
الترتيب: #96
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Crystal Sandilands

Jeremy Mifsud

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:56 (55%)

Stations24:38 (35%)

Roxzone7:45 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+11.3%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:55	70
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:31	114
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:17	115
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:50	75
Running 5	4:41	-
Rowing	4:21	79
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:40	86
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:13	58
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:51	81
Running Total	38:56	151
Roxzone Total	7:45	113