تحليل سباق HYROX: Alison Jones & Peter Bonovas - Sydney 01:23:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alison Jones & Peter Bonovas

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:23:22
الترتيب: #287
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alison Jones

Peter Bonovas

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:43 (52%)

Stations29:29 (35%)

Roxzone10:14 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+13.0%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:02	170
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:02	406
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:40	400
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:31	229
Running 5	5:29	-
Rowing	5:07	416
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:52	235
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:07	242
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:08	156
Running Total	43:43	283
Roxzone Total	10:14	363