تحليل سباق HYROX: Kari Perrau & Asher Ryan - Sydney 01:09:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kari Perrau & Asher Ryan

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:56
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kari Perrau

Asher Ryan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:40 (52%)

Stations26:25 (38%)

Roxzone6:57 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+11.2%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:59	290
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:45	632
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:46	505
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:21	426
Running 5	4:32	-
Rowing	4:29	323
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:46	359
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:35	300
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:44	124
Running Total	36:40	174
Roxzone Total	6:57	99