تحليل سباق HYROX: Jasmine Bourchier & Daniel Josifovski - Sydney 01:11:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jasmine Bourchier & Daniel Josifovski

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:11:40
الترتيب: #218
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jasmine Bourchier

Daniel Josifovski

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (56%)

Stations23:42 (33%)

Roxzone7:47 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+16.2%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:46	50
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:19	38
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:13	167
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:36	72
Running 5	5:05	-
Rowing	4:21	178
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:47	394
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:05	86
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:35	59
Running Total	40:16	414
Roxzone Total	7:47	262