تحليل سباق HYROX: Sarah Atkinson & Josh Nolan - Sydney 01:14:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Atkinson & Josh Nolan

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:16
الترتيب: #303
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Atkinson

Josh Nolan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:25 (49%)

Stations28:43 (39%)

Roxzone9:12 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+7.5%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:02	389
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:54	862
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:53	579
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:38	597
Running 5	4:26	-
Rowing	4:29	333
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:52	540
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:36	828
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:19	512
Running Total	36:25	158
Roxzone Total	9:12	684