HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Kara Golden & Aidan Rowe

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Kara Golden · Aidan Rowe

الزمن الإجمالي
01:14:57
الترتيب
#344
ترتيب الفئة العمرية
#122
الفئة
DOUBLES · OPEN
KG

Kara Golden

AR

Aidan Rowe

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6يوليو20253
مكتمل
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (55%)
Stations25:35 (34%)
Roxzone8:11 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+14.7%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:45-
SkiErg3:58269
Running 24:32-
Sled Push1:28181
Running 34:37-
Sled Pull3:25284
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:3984
Running 54:42-
Rowing4:26255
Running 65:12-
Farmers Carry2:04864
Running 75:12-
Sandbag Lunges3:17168
Running 87:32-
Wall Balls4:18499
Running Total41:15487
Roxzone Total8:11382