تحليل سباق HYROX: Sarah Dunn & Joel Mcmanagan - Sydney 01:16:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Dunn & Joel Mcmanagan

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:16:11
الترتيب: #400
ترتيب الفئة العمرية: #137
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Dunn

Joel Mcmanagan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (53%)

Stations26:49 (35%)

Roxzone9:11 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+23.3%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:54	164
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:24	97
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:23	886
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:25	472
Running 5	5:17	-
Rowing	4:31	398
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:51	509
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:12	131
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:09	405
Running Total	40:16	413
Roxzone Total	9:11	680