تحليل سباق HYROX: Nikita Hogg & Nathan Murray - Sydney 01:23:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nikita Hogg & Nathan Murray

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:23:20
الترتيب: #708
ترتيب الفئة العمرية: #182
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nikita Hogg

Nathan Murray

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (51%)

Stations31:46 (38%)

Roxzone9:19 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+9.2%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:25	1032
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:08	1078
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:47	1032
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:51	712
Running 5	4:49	-
Rowing	5:12	1082
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:44	309
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:13	1005
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:26	594
Running Total	42:20	566
Roxzone Total	9:19	718