خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Francois Daoud & Phiona Daoud

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:56:09
الترتيب: #1208
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Francois Daoud

Phiona Daoud

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:50 (53%)

Stations43:17 (37%)

Roxzone11:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:44/km+29.4%60.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:25	1043
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:15	1139
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:31	1167
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:04	1187
Running 5	5:47	-
Rowing	5:06	1030
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:06	923
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	8:03	1207
Running 8	20:05	-
Wall Balls	9:47	1227
Running Total	1:01:50	1199
Roxzone Total	11:06	1043

تحليل سباق HYROX: Francois Daoud & Phiona Daoud - Sydney 01:56:09 | HyCoach