تحليل سباق HYROX: Josh Chapman & Declan Spencer - Sydney 01:05:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Chapman & Declan Spencer

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:05:10
الترتيب: #186
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Chapman

Declan Spencer

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations22:12 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+9.8%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:38	105
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:18	239
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:26	68
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:25	102
Running 5	4:36	-
Rowing	4:32	706
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:29	134
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:39	53
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:45	179
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-