تحليل سباق HYROX: Kurt Gainsford & Rod Thomas - Sydney 01:06:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kurt Gainsford & Rod Thomas

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:06:28
الترتيب: #237
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kurt Gainsford

Rod Thomas

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations21:34 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+34.2%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:45	299
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:19	275
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:54	370
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:18	60
Running 5	4:47	-
Rowing	3:57	45
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:19	17
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:22	9
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:40	135
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-