خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Mulligan وZane Elliman وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:52:50
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

James Mulligan

Zane Elliman

Conor Jacobs

Cody Akanoa

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:30 (50%)

Stations20:55 (40%)

Roxzone5:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:19/km-0.5%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:56	15
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:19	14
Running 3	2:57	-
Sled Pull	2:17	1
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:14	4
Running 5	3:27	-
Rowing	3:50	12
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:23	10
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	2:35	5
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:21	6
Running Total	26:30	4
Roxzone Total	5:30	5

تحليل سباق HYROX: James Mulligan وZane Elliman وآخران - Sydney 00:52:50 | HyCoach