تحليل سباق HYROX: Mark Smith وMatthew Anderson وآخران - Sydney 01:05:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Smith وMatthew Anderson وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:50
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: RELAY · OPEN

Mark Smith

Matthew Anderson

Mark Coleman

Jamie Stamp

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:34 (48%)

Stations27:45 (42%)

Roxzone6:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km-6.0%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:38	113
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:27	33
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:13	101
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:45	24
Running 5	3:36	-
Rowing	4:29	100
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:39	44
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:05	17
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:29	94
Running Total	31:34	34
Roxzone Total	6:37	28