تحليل سباق HYROX: Nicholas Woods وRobert Ninness وآخران - Sydney 01:11:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Woods وRobert Ninness وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:12
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Nicholas Woods

Robert Ninness

Jeremy Punselie

Dylan Kendall

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:03 (49%)

Stations28:44 (40%)

Roxzone7:29 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+5.7%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:47	128
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:36	54
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:02	28
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:27	106
Running 5	4:31	-
Rowing	4:09	56
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:49	78
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:55	108
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:59	31
Running Total	35:03	73
Roxzone Total	7:29	68