تحليل سباق HYROX: Paul Banna وJoseph Michael وآخران - Sydney 01:15:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Banna وJoseph Michael وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:19
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

Paul Banna

Joseph Michael

Michael Stephens

Anthony Casamento

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:47 (50%)

Stations29:24 (39%)

Roxzone8:11 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km-2.5%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:47	130
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:35	53
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:54	21
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:15	100
Running 5	4:46	-
Rowing	4:10	60
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:22	9
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:23	127
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:58	69
Running Total	37:47	108
Roxzone Total	8:11	112