تحليل سباق HYROX: Erin Colwell وHarriet Weir وآخران - Sydney 01:08:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erin Colwell وHarriet Weir وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:55
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Erin Colwell

Harriet Weir

Hannah Chominsky

Gretta Svendsen

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:31 (51%)

Stations26:30 (38%)

Roxzone7:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+2.8%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:24	4
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:26	21
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:45	22
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:12	9
Running 5	4:22	-
Rowing	4:31	27
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:47	54
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:23	32
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:02	59
Running Total	35:31	17
Roxzone Total	7:00	14