تحليل سباق HYROX: Sarah Wu-Quach وAimee Chalk وآخران - Sydney 01:17:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Wu-Quach وAimee Chalk وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:32
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: RELAY · OPEN

Sarah Wu-Quach

Aimee Chalk

Tahnee Stanton

Louise Alexander

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (47%)

Stations32:38 (42%)

Roxzone8:13 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km-19.9%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	6:14	344
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:48	148
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:51	139
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:50	4
Running 5	4:14	-
Rowing	5:13	234
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:44	43
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:07	100
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:51	217
Running Total	36:45	33
Roxzone Total	8:13	95