تحليل سباق HYROX: Danelle Fay وShannen Mclean وآخران - Sydney 01:30:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danelle Fay وShannen Mclean وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:23
الترتيب: #193
ترتيب الفئة العمرية: #159
الفئة: RELAY · OPEN

Danelle Fay

Shannen Mclean

Caitlin Ewer

Laura Smith

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:44 (49%)

Stations35:38 (39%)

Roxzone10:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+14.6%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:23	251
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:58	205
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:16	194
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:37	21
Running 5	4:46	-
Rowing	5:32	306
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:05	182
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	7:51	335
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:56	45
Running Total	44:44	197
Roxzone Total	10:07	287