تحليل سباق HYROX: April Ball وSarah Hart وآخران - Sydney 01:32:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: April Ball وSarah Hart وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:31
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #175
الفئة: RELAY · OPEN

April Ball

Sarah Hart

Melissa Rogers

Ashleigh Barnsley

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:13 (50%)

Stations36:19 (39%)

Roxzone10:04 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+16.9%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:48	69
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:54	184
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:38	113
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:50	273
Running 5	5:18	-
Rowing	4:41	70
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:13	252
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:25	244
Running 8	7:48	-
Wall Balls	5:50	215
Running Total	46:13	234
Roxzone Total	10:04	283