تحليل سباق HYROX: Katie Nowlan وMadeleine Powell وآخران - Sydney 01:33:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Nowlan وMadeleine Powell وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:24
الترتيب: #231
ترتيب الفئة العمرية: #184
الفئة: RELAY · OPEN

Katie Nowlan

Madeleine Powell

Amy Cook

Samantha Nowlan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:47 (48%)

Stations37:35 (40%)

Roxzone11:06 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km-21.0%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:46	312
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:43	338
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:40	235
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:46	198
Running 5	5:02	-
Rowing	5:44	331
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:06	198
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:11	225
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:39	123
Running Total	44:47	199
Roxzone Total	11:06	326