تحليل سباق HYROX: Michelle White وKelly Brown وآخران - Sydney 02:06:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michelle White وKelly Brown وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 02:06:04
الترتيب: #350
ترتيب الفئة العمرية: #267
الفئة: RELAY · OPEN

Michelle White

Kelly Brown

Karla Jaques

Alyssa Gardner

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running74:03 (59%)

Stations40:55 (32%)

Roxzone11:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:15/km-30.6%24.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:04	156
Running 2	9:55	-
Sled Push	2:11	262
Running 3	11:48	-
Sled Pull	6:54	320
Running 4	10:56	-
Burpee Broad Jump	6:52	277
Running 5	9:55	-
Rowing	5:13	230
Running 6	11:04	-
Farmers Carry	2:21	294
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	6:51	320
Running 8	8:51	-
Wall Balls	5:29	189
Running Total	1:14:03	353
Roxzone Total	11:11	331