خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Scafidi وDan Burgess وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:30
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Matthew Scafidi

Dan Burgess

Tess Spillane

Jess Ross

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (51%)

Stations29:16 (39%)

Roxzone7:38 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km-18.4%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:12	237
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:40	105
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:26	67
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:15	121
Running 5	4:49	-
Rowing	5:20	258
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:41	63
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:14	128
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:28	20
Running Total	38:40	144
Roxzone Total	7:38	97

تحليل سباق HYROX: Matthew Scafidi وDan Burgess وآخران - Sydney 01:15:30 | HyCoach